Чтобы научиться делать футбольные финты, помимо практики нужно еще и знание теории, согласно которой трюки выполняются с целью введения соперника в заблуждение. Выполнять их можно головой, ногами, туловищем и не только с мячом, но и без него. С мячом обманные движения сложнее, потому как для них вам потребуется выполнять достаточно сложные движения. Ведь нужно не только сохранить мяч у себя, но и не потерять его в процессе выполнения финтов.

Чаще всего в футболе применяют следующие финты:

- Ложную передачу мяча;
- Удар по мячу в сторону пяткой;
- Поворот вокруг мяча;
- Перенос ноги через мяч с последующим наклоном туловища в одну сторону и уходом от противника в другом направлении;
- Быстрый отвод мяча под себя ногой с последующим выдвижением его вперед.

В качестве примера приведем достаточно сложный в исполнении, но в то же время легко осваиваемый при правильном подходе финт. Делается он следующим образом: мяч стоит на земле, а игрок внешней стороной стопы правой ноги поддергивает мяч вправо, после чего (пока мяч еще не ушел далеко) резко отправляет его влево на сгибе ноги. Для выполнения этого движения потребуется хорошая растяжка и эластичность. Очень полезный финт, помогающий ввести соперника в заблуждения и заставить его потерять направление мяча. В это время его легко будет обойти.

После теории вы можете смело приступать к просмотру обучающих видеороликов. Наконец, можно идти тренироваться с друзьями в спортивный зал или на футбольное поле. В крайнем случае, можно потренироваться и во дворе.